Beim diesjährigen Weltwirtschaftsforum in Davos wurde der Begriff „Polykrise“ zu einem wiederkehrenden Thema in den Panels und Diskussionen. Während der Krieg in der Ukraine weiter tobt, wirken sich die Auswirkungen von COVID-19 immer noch auf Länder auf der ganzen Welt aus, und da die Inflation die Kaufkraft der Verbraucher beeinträchtigt, wird es schwer zu sagen, wo die eine Krise beginnt und die andere endet. Forbes-Magazin beschreibt Der Begriff lautet wie folgt: „Eine Polykrise tritt auf, wenn gleichzeitige Schocks, eng miteinander verbundene Risiken und erodierende Widerstandsfähigkeit miteinander verflochten sind. Diese unterschiedlichen Krisen wirken so zusammen, dass die Gesamtauswirkung die Summe der einzelnen Teile bei weitem übersteigt. Das Konzept der Polykrisen und miteinander verbundenen Risiken gilt auch für das Geschäfts- und Lieferkettenmanagement, nicht nur für Nationalstaaten.“
Jede Krise verursacht Angst, unabhängig davon, ob Menschen direkt oder indirekt von der unmittelbaren Bedrohung betroffen sind. Während es offensichtlich ist, dass Kriegsbetroffene mit der unmittelbaren Angst um ihr Leben zu kämpfen haben, ist die Angst vor der Zukunft nicht zu unterschätzen. Viele Menschen sind damit belastet, ihre Energierechnungen zu bezahlen, während sie für ihre Familien sorgen, oder die bestehende Arbeitsplatzunsicherheit, da Unternehmensentlassungen große Unternehmen treffen.
Im Vergleich zu den düsteren Realitäten der letzten Rezession im Jahr 2008 ist unser professionelles und persönliches Bewusstsein für die Unterstützung der psychischen Gesundheit jedoch viel höher als früher. Wenn das Verbraucherwahlzentrum bereitgestellt eine Veranstaltung zum Thema psychische Gesundheit in Davos wollten wir dieses Jahr genau diesen Akzent setzen. Unsere Referenten, darunter Pa Sinyan von Gallup sowie die Traumaspezialistin Alysha Tagert, legten den Schwerpunkt auf die Unterstützung der psychischen Gesundheit in allen Situationen und durchbrachen das Stigma, über psychische Gesundheitsprobleme und Bewältigungsmechanismen zum Umgang mit Stress und Angst zu sprechen.
Entsprechend Gallups Global Emotions-Bericht 2021, negative Emotionen – die Summe aus Stress, Traurigkeit, Wut, Sorge und körperlichem Schmerz, die Menschen jeden Tag empfinden – stiegen sprunghaft an und erreichten einen neuen Rekord in der Geschichte des Trackings von Gallup. Es überrascht nicht, dass Unglück und ein Gefühl der Einsamkeit auf einem Allzeithoch sind, und Selbstmord unter Kindern und jungen Erwachsenen bricht mit dem 54%-Wachstum in den letzten 15 Jahren Rekorde.
Auf der Veranstaltung sagte die Spezialistin für psychische Gesundheit, Alysha Tagert, dass „wenn wir uns auf eine produktivere und ganzheitlichere Gesellschaft zubewegen wollen, muss die psychische Gesundheit im Mittelpunkt des Gesprächs stehen und nicht nur etwas sein, dem wir ein Lippenbekenntnis ablegen oder das wir anheften ein Mitarbeiterseminar.“ Sie betonte die Notwendigkeit, unseren Geisteszustand nicht als einen zu diagnostizierenden und zu behandelnden Zustand zu betrachten, sondern als ein Kontinuum des Wohlbefindens, einen untrennbaren Aspekt jeder Person: „So wie unsere körperliche Gesundheit ein wesentlicher Teil dessen ist, wer wir sind, so auch ist unsere geistige Gesundheit.“
Um den täglichen Stress und die Angst zu kontrollieren, hinterließ Tagert dem Publikum ein paar greifbare Imbissbuden. Sie empfahl einfache und leicht zugängliche Hilfsmittel, um sich selbst zu beruhigen und zu beruhigen:
„Ich ermutige meine Kunden, eine Bewältigungs-Toolbox zusammenzustellen, die ein tatsächlicher Behälter ist, der mit Gegenständen gefüllt ist, die ihnen helfen können, sich in einer Zeit der Panik oder Angst zu beruhigen, indem sie die Sinne einbeziehen. Die Werkzeugkiste sollte einfache Alltagsgegenstände enthalten, wie z. B. zuckerfreien Kaugummi, einen Stressball oder einen Zappelspinner, der eine Person durch Berühren, Schmecken, Sehen usw. in den gegenwärtigen Moment bringen kann. Zum Beispiel das Erkennen von Geruch, Textur, Die Farbe oder der Geschmack von Kaugummi zwingt den Geist dazu, sich auf das Kauen zu konzentrieren.“
Themen rund um Stress und Angst brauchen mehr Bewusstsein in unserer Gesellschaft. Sie informieren nicht nur über die Solidität unserer Arbeitsbeziehungen und Leistungen, sondern auch über unser tägliches Wohlbefinden. Die Pandemie hat es mehr Menschen ermöglicht, sich dieser Themen bewusst zu werden, da sie mit der Trostlosigkeit der Isolation konfrontiert waren. Lassen Sie uns diese Dynamik nutzen, um eine bessere Zukunft für alle zu schaffen.
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