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Mês: PM22022 f59292022-02-04T14:59:29+00:00pmsexta-feira

Fatos de redução de danos: vaping não é uma porta de entrada para fumar

Centro de Escolha do Consumidor publicou um novo ficha técnica com as pesquisas mais recentes demonstrando por que o vaping não é uma porta de entrada para fumar.

Principais descobertas:

  • Fato número 1. A essência dos cigarros eletrônicos é diferente da dos cigarros convencionais, e seu objetivo é servir como uma alternativa mais segura que reduz os riscos associados à saúde.
  • Fato número 2. A nicotina, também encontrada em cigarros eletrônicos e usada na terapia convencional de reposição de nicotina, não aumenta o risco de doenças graves (ataque cardíaco, derrame) ou mortalidade.
  • Fato número 3. O uso de cigarros eletrônicos por jovens é raro e a maioria dos usuários são fumantes ou ex-fumantes. 
  • Fato número 4. A proibição do sabor do vaping pode aumentar o consumo de cigarros entre adolescentes e jovens adultos e fazer com que os vapers adultos voltem a fumar.

“A maioria dos argumentos anti-vaping não leva em consideração o fato de que os dispositivos vaping visam os consumidores de tabaco. Isso é semelhante ao consumo de açúcar por pessoas que sofrem de diabetes: os substitutos do açúcar não são uma porta de entrada para o açúcar porque os consumidores mudam para evitar os efeitos nocivos do açúcar. Os substitutos do açúcar não são culpados pelo aumento do consumo de açúcar, e os dispositivos vaping que servem a um propósito semelhante devem ser igualmente endossados”, disse Maria Chaplia, gerente de pesquisa do Consumer Choice Center e coautora do artigo.

“Queremos que nosso informativo seja usado por formuladores de políticas na Europa e em todo o mundo como um guia para uma abordagem pró-consumidor, pró-ciência e pró-escolha para regulamentações de estilo de vida. Vaping ajuda fumantes adultos a parar. Nossa ficha informativa fornece uma visão geral valiosa dos principais estudos sobre vaping e esperamos que aumente a conscientização sobre essa ferramenta de redução de danos”, concluiu Chaplia.

Os Emirados Árabes Unidos foram classificados como o país mais resiliente à pandemia

Hoje, o Consumer Choice Center, um grupo global de defesa do consumidor, divulgou o Índice de Resiliência Pandêmica 2022 para ter uma visão geral da preparação do sistema de saúde global para o COVID-19 e outros vírus.

O Índice examina 40 países por meio dos seguintes fatores: campanha de vacinação, lançamento do programa de reforço, defasagens que o frearam, capacidade de leitos de cuidados intensivos e testes em massa.

Em 2021, o Consumer Choice Center publicou o Índice de Resiliência Pandêmica, com 31 de março de 2021 como data limite. Os resultados originais descobriram que os Emirados Árabes Unidos eram o segundo país mais preparado. O Índice atualizado incorpora os novos dados entre o final de março e o final de novembro de 2021 e, adicionalmente, considera o programa de reforço.

“Os Emirados Árabes Unidos foram os pioneiros no lançamento do booster. Países como Nova Zelândia, Ucrânia, Austrália, Espanha e Canadá levaram 5 meses a mais para colocá-lo em funcionamento. Em comparação com os resultados iniciais, a mudança na classificação deve-se em grande parte aos atrasos no lançamento da vacina de reforço. Israel, o país mais resiliente, de acordo com o índice original, começou a distribuir reforços 75 dias depois dos Emirados Árabes Unidos”, disse Maria Chaplia, gerente de pesquisa do Consumer Choice Center e autora do índice.

“Também consideramos a mudança relativa nos testes, em comparação com o índice original. Embora o aumento da Grécia tenha sido maior, os Emirados Árabes Unidos estavam entre os cinco principais países que aumentaram seus testes. Luxemburgo e Suécia, por outro lado, reduziram seus testes”, acrescentou Chaplia.

“Reconhecemos que existem limitações para o que este índice pode alcançar, bem como pode haver uma pequena margem de erro. No entanto, sustenta que a capacidade de vacinação e teste continua sendo uma arma crítica contra novas cepas de COVID. A maioria dos países aprendeu a importância dos testes, mas o lançamento da vacinação de reforço sofreu atrasos significativos. O índice deve ser visto como um lembrete de que existem países que fazem isso melhor – como Emirados Árabes Unidos, Chipre e Bahrein – e devem ser mais explorados como histórias de sucesso”, concluiu Chaplia.

Saúde oral: soluções domésticas para benefícios a longo prazo

Como os bloqueios contínuos em toda a Europa exigem que os consumidores passem mais tempo em casa do que nunca, muitos deles são vítimas da complacência em relação ao exercício e lutam para encontrar o foco em um ambiente de trabalho em casa. Inúmeros artigos já delinearam dicas para se manter saudável enquanto trabalha em home office. Dito isso, existe uma dica de saúde que os consumidores subestimam e que é mais fácil de colocar em prática do que instalar um Peloton ao lado da mesa do escritório: chiclete sem açúcar.

Os efeitos do chiclete sem açúcar (SFG) já são analisados há muito tempo. UMA estudo de 2011 descobriram que mascar chiclete reduz o desejo por lanches em 10%, o que reduz significativamente o desejo por alimentos que não são saudáveis. Além do benefício adicional amplamente conhecido de prevenir a cárie dentária entre a higiene dental regular, também foi mostrado que mascar chiclete aumenta o desempenho cognitivo e a produtividade. Dado que os consumidores, tanto quanto muitos outros, atualmente passam seus dias em chamadas do Zoom, acorrentados às nossas mesas, chiclete sem açúcar tem sido uma das muitas soluções práticas que podem nos ajudar a comer menos e a ficar mais concentrados. chiclete sem açúcar também foi mencionado como uma ferramenta para manter a ansiedade induzida pelo isolamento durante os bloqueios sob controle, e é prescrito por cirurgiões para recuperação pós-cirúrgica.

Além do efeito de ficar mais concentrado e não se encher de batatas fritas, o chiclete sem açúcar também traz benefícios no campo da higiene bucal e dos cuidados dentários. Uma revisão recente do King's College London analisou oito artigos sobre o assunto, na tentativa de responder à pergunta: “Qual é a diferença no nível de quantidade de placa, em adultos e crianças que mascam chicletes sem açúcar (SFG), em comparação com aqueles que não mascam SFG, que não mascam chicletes ou que usam alternativas como probióticos ou verniz fluoretado?” A revisão, publicada em uma edição especial da Frontiers in Oral Health & Preventive Dentistry, encontrou evidências de que o SFG reduz a cárie dentária. Dados de pesquisa de 2021 indicaram anteriormente que Streptococcus mutans, que são um contribuinte significativo para a cárie dentária, são reduzidos pela mastigação.

Esses indicadores de evidência levaram o Serviço Nacional de Saúde do Reino Unido1 para abordar SFG em suas orientações sobre saúde bucal. À medida que as evidências se tornam mais conclusivas sobre os benefícios do SFG, os consumidores devem olhar para o produto como mais do que apenas um substituto de doces sem açúcar, mas mais como uma adição prática à saúde. Isso pode trazer benefícios não apenas para a saúde bucal individual, mas também para a saúde pública em geral: pesquisa publicada no British Dental Journal (BDJ) mostrou que se crianças de 12 anos em todo o Reino Unido mastigassem chiclete sem açúcar regularmente depois de comer ou beber, isso poderia economizar £ 8,2 milhões para o NHS, o equivalente a 364.000 check-ups odontológicos.


  1. especificamente o Departamento de Saúde e Assistência Social, o Governo de Gales, o Departamento de Saúde da Irlanda do Norte, a Saúde Pública da Inglaterra, o NHS England e o NHS Improvement e com o apoio da Associação Britânica para o Estudo da Odontologia Comunitária.
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